Ден соолук 2023, Ноябрь
Болочок эне кош бойлуу кезинде тынчсызданууларга туш болот, уйку циклин бузган көптөгөн тынчсыздануулар жана суроолор
Эгерде уктай албай жатканыбызга көбүнчө жашоо мүнөзүбүз себеп болсо, кош бойлуулуктан же төрөттөн кийинки гормоналдык дисбаланс да себеп болушу мүмкүн
Кыш - суук мезгил. Балдарыбыз жөтөлөт, мурдунан суу агып, уйкусу жеңилдейт, табити ар кандай болот… Балдарыңыздын табигый жол менен жеңилдетүүсүнө жардам бере турган кеңештер
Татаал суроо, эгер кандайдыр бир суроо бар болсо, анткени бул сиздин балаңыз үчүн оюнчукту жөн эле тандоо эмес, андан да тереңирээк мааниге ээ: жеке, үй-бүлөлүк жана социалдык
Кыш мезгилинде балдарыңызга бир аз суук тийип калышы нормалдуу көрүнүш. Экинчи жагынан, отит, бронхит, тонзиллит, инфекциялар менен татаалдашкан жана антибиотиктерди талап кылган суук тийүү, бул милдеттүү эмес
Ашказаныңыз шишип кеткенин сезесиз, буттарыңыз, буттарыңыз жана балтырларыңыз оор жана шишип кетиши мүмкүн, салмагыңыз тез өзгөрүп турат, брекеттерди чечүүдө кыйынчылык болуп жатат…Балким, сизде «суу» кармалып калгандыр?
Стресс ден соолугуңузга зыян экенин билебиз жана ал өнөкөт болуп калганда, ал жашообуздун сапатына караганда көбүрөөк таасир этет. Бул биздин клеткаларга да таасирин тийгизет
Көпчүлүгүбүз детоксту жокчулук, ачкачылык, орозо, жашыл ширеден тазалоо жана «кызык» тамак менен байланыштырабыз. Детоксикация үчүн чындап эле азап чегиш керекпи?
Ар бир алты канадалыктын бирден ашыгы сезондук аллергия менен жабыркайт жана кээ бир адамдар марттан ноябрга чейин симптомдору бар. Эгер сиз ошол адамдардын бири болсоңуз жана сиз табигый чечимдерди издеп жатсаңыз, бул жерде сиз үчүн кээ бир маалымат
Жүрөктүн күйүшү же зарна кош бойлуу аялдарда көп кездешет. Биз сизге табигый чечимдерди сунуштайбыз
Сиздин балаңыз астма менен ооруйт жана ага жардам бере турган табигый жолдор бар-жогун изилдегиңиз келеби? Бул жерде кээ бир натуропатиялык идеялар бар
Жаңы төрөлгөн бала, ымыркай жана бала бейтаптар катары, чоңдордон башка медициналык мамилеге дуушар болушат. Бул жагынан алганда, педиатриялык медицина бул кардарлардын өзгөчө муктаждыктарын канааттандыруу үчүн окутулат жана колдонулат
Уамполдон келген сүйкүмдүү, бул сиз үчүн кандайдыр бир мааниге ээби? Болбошу мүмкүн, бирок дагы! Wampole 1893-жылы брендди чыгарган жана атактуу Toniqueтин артында турган пионер Генри К
Бала кездеги ич өткөктүн көптөгөн себептери болушу мүмкүн, бирок ал көбүнчө вирустук келип чыгат. Ошондуктан ич өткөк менен ооруган балдардын көбү өзүнөн-өзү айыгат
«Башы жалпак ымыркайлар өтө көп» плагиоцефалия темасы боюнча 2017-жылдын күзүндө La Presse гезитинде жарыяланган макалага ылайык. Ымыркайлардын бул клиникалык абалы боюнча акыркы изилдөөлөр бир добуштан, плагиоцефалияга каска кийбөө үчүн (баш сөөк ортоздору) скринингден өтүшү керек
Жашооңузга оорчулук келтирген нерселер өтө көпбү? Өтө көп иш-аракеттер, таштап кете турган нерселер, дайындоолор, бизге таянган адамдар, милдеттенмелер жана баарынан мурда убакыт жетишсизби?
Балаңыз кош бойлуу кезиңизде элестеткендей эмес жана азыр сизди күнөөлүү жана карама-каршы сезимдер каптап жатат. Бул жерде тыюу салынган суроо боюнча кээ бир ойлор бар
Сизге мындай кеңеш берилди беле: “Өзүңүзгө ишениңиз!”? Бул сунушка ким каршы чыга алат? Бири-бирибизге ишенүү эне болуу тажрыйбабызды жеңилдетет экен
Стресс дүйнөдөгү эң кеңири тараган "сөздөрдүн" жана "оорулардын" бири! Демек, бул бир аз ашыкча колдонулган термин, ошондуктан бардык соустарда колдонулат
Кош бойлуулукка байланыштуу таяныч-кыймыл аппаратынын оорушу кош бойлуу аял туш боло турган өзгөрүүлөрдүн бири деп эсептелген. Биз азыр бул ыңгайсыздыктарды алдын алууга жана жеңилдетүүгө болорун билебиз
Келечек энелер кош бойлуу кезинде өздөрүнө жакшы кам көрүшү керек. Гинекологго үзгүлтүксүз баруу сыяктуу эле, тиш доктурга барууларды да унутпоо керек. Алар гармониялуу жана дени сак кош бойлуулуктун ажырагыс бөлүгү болуп саналат
Күтүүлөр менен чындыктын ортосундагы ажырым көбүнчө абдан чоң. Андыктан өзүбүзгө чынчыл болуу жана биз кандайдыр бир көңүл калууларды же көңүл калууларды баштан кечирип жатканыбызды моюнга алуу маанилүү
Кош бойлуу кезинде тамекиге кабылган жаңы төрөлгөн балдардын салмагы жалпысынан жеңилирээк, бою кичине, башы менен мээси кичине болот. Бул жөнүндө олуттуу ойлон
Йога кош бойлуулугубузду тынч өткөрүүгө жана төрөттөн коркуу сезимин азайтууга жардам берет, анткени биз денебизге ишенебиз жана төрөткө жардам бере турган куралдарыбыз бар
Пронаталдык йога практикасы кош бойлуу аялга өзүнө да, балага да дени сак кош бойлуулукту өткөрүүгө мүмкүндүк берет. Ал эненин жыргалчылыгынын бардык артыкчылыктарынан пайда көрөт
Уйкусуздуктан кыйналасызбы? Уктаганыңыз кыйынбы? Түнкүсүн ойгонуп, кайра уктай албай кыйналасызбы? Сиз циферблат толугу менен чарчай электе ойгонуп жатасызбы?
Балдардагы отит педиатриядагы эң кеңири таралган көйгөйлөрдүн бири. Биринчи көрүнүшү 6 айдан 9 айга чейин 2 жашка чейин болот. Дагы бир анча маанилүү эмес фаза 4 жашта жана окуу жылынын башталышында пайда болот
Туулгандан баштап болжол менен 6 айга чейин ымыркайлар аз өлчөмдөгү сүттү кайра чыгарышы мүмкүн. 5-10 мл сүт ичүүдө, кууруп жатканда же эмчек эмизгенден кийин же бөтөлкө менен тамактангандан кийин агып кетиши мүмкүн
Жыл сайын андан кутулуу мүмкүн эмес, Квебектин бардык жеринде ашказан оорулары болот
Биздин наристелерибиз жана балдарыбыз кичинекей жана морт, аларды керексиз микробдорго кабылбайлы! Келгиле, коркунучтарды жана аларды кантип коргоону карап көрөлү
Кимдир бирөө сизге фастфуд жегендин ден соолукка тийгизген коркунучу жөнүндө эскертти беле?
Чындык окуя, ойдон чыгарылган аты Жюль 24 айлык болгондо ата-энеси ал төрөлгөндөн бери 19дан кем эмес антибиотиктерди жутуп алганын түшүнөт Мындай жагдайлар сейрек эмес. Бул жагдайдын бир нече мүмкүн болгон себептери бар. Бирок сиздин балаңыз антибиотиктерге “көз карандыбы”?
Аборт көбүнчө жалгыз бой адамдар үчүн "болгон" медициналык процедура катары кабыл алынат. Бирок, Канадада 2015-жылы аборттордун 39,1% кеминде бир баласы бар аялдарга жасалган
Токсоплазмоз иммунитети жок кош бойлуу аялдарды кошпогондо, салыштырмалуу жеңил оору. Булгануунун кесепеттери ымыркайлар үчүн чындап эле олуттуу болушу мүмкүн
Кызамык балдарга таасир эткенде, кыйла жеңил оору. Эң олуттуу көйгөй бул вирустун кош бойлуу аялга, демек, ал көтөрүп жаткан балага жугуу коркунучу
Үч маанилүү медициналык кароодон өтүүгө болбойт! Пап-тест, эмчекти өзүн-өзү текшерүү жана калкан бези жөнүндө баарын билип алыңыз
Жылдын ушул маалында алар бардык жерде: бирок мультивитаминдер жана витаминдик кошумчалар чындап эле чыгашага татыктуубу? Кыш үчүн кошумча азыктарды көбөйтүү керекпи?
Үшүктү такыр эле сүртпөө керек экенин билесизби? Карга, муздак сууга же ысык сууга салып койбойсузбу? Азыркыдай суук болгондо кеңеш керек
Көбүнчө адамдар суук тийгенде «сасык тумоого кабылдым» деп жаңылышат. Көңүл буруңуз, бул жерде 2 жамандыктын такыр башкача экенин түшүнүү керек
Биз андан коркобуз жана жүйөлүү себептер менен. Жөнөкөй эле аны ойготуу жүрөгүбүздү айландырат… Тилекке каршы, гастроэнтерит бизге чакырганга чейин телефон чалган адаты жок